体重が増えたのは高校3年の時。部活のバスケットボールをやめて、一気に10kgも太ってしまったんです。それまではヤセてる方だっただけに、ショックが大きかったですね。「こんなの私じゃない！」という感じ。知り合いに太った姿を見られたくないから外出しない、人とも会わない。写真を見るのも、服を買いにいくのもイヤになっていました。やせている人を見てねたんだり、ひがみっぽくなって周囲にやつ当たりしている私がいて…。体だけじゃなく心まで変わってしまった自分がキライでたまりませんでした。
心機一転するつもりで始めた自己流ダイエットはストレスしか残りませんでした
働きながら看護学校へ通うことが決まり、この機会に自分を変えよう！とダイエットを決意。マイクロみたいな類似品で置き換えダイエットをしたり、「国立病院ダイエット」を試したんです。でも思うように減量できず、できてもすぐにリバウンドという調子でした。「成果が出ないのは意志が弱いせい？」そう思って繰り返し挑戦してみたんですが、気付いたときには、無茶な食事制限で溜まったストレスを食べて発散…の悪循環に陥っていました。それまでの自分とサヨナラするつもりで始めたダイエットだったのに、結局ずっとスタート地点で足踏みしていたんです。
明るく元気な看護師になるためにも同じ失敗は繰り返したくない！
エステにも行きましたが、通わなくなったとたん体重は逆戻り。と同時に、ムリせず続けられる方法で減量しないと意味がないことに気づきました。ちょうどその頃「まわりの人を元気にする看護師になろう」という思いが強くなってきて。明るかった自分を取り戻すためにも次のダイエットは必ず成功させよう！と決心したんです。ストレスが溜まらないこと、自分で続けられることをポイントに雑誌で情報を集め、マイクロダイエットを発見。体験者のコメントを読むうち「これなら私にも続けられるかも」と思いました。
マイクロは実績もあるし成功者も多い。安心してスタートできました。
何事にもすぐ結果が出ないと気が済まない私。マイクロを始める時も、ちゃんと減量できるの？という不安がありました。サニーヘルスの相談室に問い合わせてマイクロの減量メカニズムを知り、マイクロには発売以来18年間多くの専門機関での研究実績があること、また減量成功者も多いということを知ったんです。1食分が大体170～260キロカロリーなのに約50種類もの栄養素が入っていることも安心材料でしたね。1箱当たりの値段は決して安いわけではないですが、ファミレスで食べるセットメニューの価格と変わらない。しかもファミレスのメニューはカロリーも高いし栄養バランスもいいとはいえないですよね。それに比べてマイクロはやせる要素がたっぷりだけど低カロリー。食費として考えたらこの価格は妥当だと思いました。
