| 年齢 | : 26歳 |
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| 身長 | : 156.4cm |
| 体重 | : 53.6kg→48.7kg |
| 体脂肪率 | : 27.8%→21.7% |
| 実施期間 | : 3ヶ月 |
| キーワード | : 相談室 停滞期 立ち仕事 制服 栄養バランス |
| タイプ | : お菓子大好き 運動嫌い |
| 職業 | : 看護師 |
看護学校に通っていた頃は寮生活で、食生活は荒れ放題。夜中にチョコレートやパンをお腹いっぱいになるまで食べ続けることもしょっちゅうでした。実習が本格的に始まると、徹夜をすることもあり、お腹が減っては何かしら食べていました。一度エステに半年ほど通い10kg体重は減ったのですが、就職してからは、夜勤のある不規則な生活のせいでリバウンド。その後一度マイクロを買ったのですが、ガイドブックも読まずに、朝食代わりに飲んだり飲まなかったりを繰り返したので、ほとんどやせませんでした。それから特にダイエットはしていなかったのですが、結婚式を挙げることになり、「ウェディングドレスをキレイに着たい!」と思い、もう一度マイクロを決意!今回はしっかり正しいやり方を相談室のアドバイザーさんに聞き、見事4.9kgの減量に成功!太ももは10cmも細くなって、ショートパンツも気にせずはけるようになりました。早くウェディングドレスを着たいです!
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