| 年齢 | : 29歳 |
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| 身長 | : 162.0cm |
| 体重 | : 58.6kg→51.6kg |
| 体脂肪率 | : 23.7%→18.1% |
| 実施期間 | : 3ヶ月 |
| キーワード | : 空腹感 栄養バランス 水分 出産 相談室 |
| タイプ | : 産後太り お菓子大好き |
| 職業 | : 主婦 |
元々は結構スリムな私が、出産をきっかけに激太り。自己流のダイエットもしましたが、頑張っても結果が出なかったり、すぐにリバウンドしてしまったり・・・。親には「面影がなくなった」と言われ、夫の友人にはなんと「結婚サギ」とまで言われてしまいました。これではいけない!と焦り、育児雑誌で見かけていたマイクロダイエットを利用することを決意したんです。そのことを告げると、夫も「ダイエットに成功したらウェディングをしてあげる。」と約束してくれたんです!まだ結婚式を挙げていなかったので、とても嬉しかったし、やる気も倍増!マイクロダイエットを朝と夜の1日2回のプランにして、日常生活に簡単な運動やマッサージを取り入れたり、不規則だった食事の時間もリズムを作ることで段々と改善していきました。そして、今までのダイエットでは落とすことのできなかった体重も落ち、ウエストにきれいなくびれが戻りました!そしてついに約束のウェディングが実現♪マイクロダイエットのおかげで心から笑えるようになれて、本当にシアワセです!
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