ママジェネ×マイクロダイエット

産後ママダイエットプロジェクトとは

出産後、体重が増えてしまい半年以上経過しても、どうにもこうにも元に戻らないママ達。そんな悩めるママ達が、一年発起してダイエットを決意！“出産前より美しく”を目標に、3ヶ月間ダイエットに取り組みます。取り組むダイエットは、1日の食事のうち、1回の食事をマイクロダイエットに置き換える、置き換えダイエットにチャレンジ！それに加えて、リバウンドしない体をつくっていくためのエクササイズと、美味しくてヘルシーなダイエットレシピにも挑戦していきます。